大发体育首页: 认识调味pinde营养秘mi - wan博体育平台(淮北)食pin有限公司
首页  >  资xun动态  >  资xun动态

资xun动态

大发体育首页

咨询热线?TEL:0561-2337771

资xun动态

认识调味pinde营养秘mi

文字:[da][zhong][小] 发布时jian:2014-10-14  浏览次数:1267

??导du:wan博体育平台每天都要做菜,都会jie触到一些调味pin,而主要de调味pin有油、盐、味精等等,因此相当yuwan博体育平台每天都要吃到这些调味pin。那么shi否每个ren都知道这些调味pinde营养价謉e?今天小编就告诉da家一些调味pinde营养秘mi。

??1、食盐
??食盐de主要cheng分shi氯化钠,粗盐zhong除氯化钠外,还有少量钾、镁、bei、钙、碘等,海盐含碘较多。精盐则shi比较chunde氯化钠。正常cheng年ren每日需要食盐6克,过多过少对ren体都有weihai。食盐过多可引qi高血ya,这已被医xue界所公认,但食盐过少也可引qi体内dianjie质wen乱,特别shi体li劳动者出汗过多,若不及时补chong盐分,会使ren疲乏wuli,shenzhi虚tuoxiu克。
??2、食cu
??食cushi以粮食、糖类或酒zao为原料,经cu酸酵母菌发酵而cheng,含有cu酸约3%~4%。cu加ru食物zhong有增加味道,软化植物xian维suhe增jin消化dezuo用,同时还能溶jie动物性食pinzhongde骨质(如糖cu鱼、糖cupai骨),促jin钙、磷de吸收heli用。

皖公wang安备 34060002030273号